2009年1月15日星期四

夏日养生 DIY靓汤清热滋补


      樱桃银耳汤


       材料:罐装樱桃(鲜品更佳)100克,水发银耳1朵,糖桂花25克,冰糖50克,清水适量。


       烹制:1、将水发银耳去蒂,洗净,撕成小块。2、净锅上火加入适量清水,放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧沸,加入糖桂花用小火慢煨,待银耳熟烂时,即可出锅。


       功效:此汤可补中益气、滋阴养血淘宝热门商品:

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