夏季滋润菜 茄汁红烧腐竹

 

材料：腐竹，花生，白芝麻（熟） 大料，姜，番茄，番茄酱  食用油，生

步骤：

1、  腐竹用温水泡发，可以在晚上睡觉前开始泡上，翌日清晨用清水冲洗之后切成小段装入饭盒，放在冰箱里冷藏，等下班后回来再拿出来用；
 

2、  花生泡上几个小时，然后放入小锅，加上大料煮上20分钟

3、  姜和小番茄洗净，姜切片，番茄切成小块备用；

4、  调红烧汁：老抽加上姜片和白糖

5、  炒锅放入2勺食用油，油热之后将腐竹段倒入油锅，翻炒2分钟，然后加入红烧汁和适量的水，盖上锅盖焖烧10至15分钟；

6、  开盖，加上番茄块和煮熟的花生豆，搅动几下，再放入3勺番茄酱，让材料充分入味，开大火，不停翻炒，收汤汁。腐竹和花生都已上色，再撒上白芝麻，搅拌均匀，就可以

 

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来源：占普网