你可知道，青春与美丽，就像一条在全身蜿蜒的生命线，包含了除皮肤以外的所有身体细节。当你的头发变枯、当指甲变脆，青春的生命线就开始变得脆弱，就像一片叶子上出现了第一个斑点。所以，要收复青春的领地，绝对不要忽略这条从头到脚的美丽生命线，让我们用心将它重新描画清楚。
美丽生命线怎么了？
睫毛和眉毛
眼皮上一簇簇的睫毛和额头上两条眉毛其实比我们想象的敏感多了，它们非常容易因为用力摩擦、使用镊子修整不当或使用脱毛腊不当而受到损伤。时间长了，它们自我更新的能力就会减弱，使得你原本浓密的睫毛和眉毛越来越稀疏。压力、激素分泌失衡和年龄的增长，同时也是使它们变得稀疏的其他原因。
牙齿
尽管它是身体里最坚硬的部分，还是难逃时光烙下的痕迹。美容牙科医生Jeff Golub-Evans认为，牙齿的衰老变化分四个方面：1. 颜色：从二十岁起，牙齿的颜色会每十年加深一个层次，最终你会发现牙齿的颜色深了5倍；2. 形状：咀嚼和摩擦会令原本圆润的牙齿边缘参差不齐；3. 位置：牙齿始终在移动，不是造成过大的牙缝就是过分拥挤；4. 肌理：珐琅质逐渐脱落，使得牙齿极易碎裂。
颈部
女人很自然地会在脸上涂抹抗衰老和防皱的产品，却往往止于下巴，令下巴以下的部位更加毫无保护地曝露在阳光的侵蚀下。危害很快自然显现：肤色不均、褐色斑点、肌肤松弛和横向纹路。
指甲
新陈代谢变得迟缓，不仅影响你的腰围尺寸，还会令指甲老化。随着新陈代谢速度减慢，身体运输养分和油分到指尖和脚尖的能力也在减弱。这也就意味着指甲生长变慢、变得干燥、脱皮、边缘出现细纹、色泽黯淡、死皮增多等问题。
全身肌肤
我们无须在此赘述太多事实，但是你20岁时在脸上发现的褐色斑点，30岁后就会开始出现在身体上。由于每年超过一半的时间身体肌肤都被掩盖在衣物下面，所以发现问题需要更长时间。不过只要是问题，就总会曝光的。
头发
“随着年龄的增长，毛囊直径逐渐萎缩，使得发丝变细变软。”著名发型师Philip Pelusi说。另外头发的弹性也会大不如前，保持发型的能力从而减弱。头发变灰白也是不容忽视的问题，黑色素的逐渐流失让秀发失去光泽，最终导致青丝变白发。除此以外，日晒和空气污染等外界因素也会令曝露在外的发丝干枯。
双手
有人说女人的双手能够透露她的真实年龄。由于手部肌肤比较薄，因此老化痕迹更明显。随着胶原蛋白和弹力蛋白的减少，手部肌肤会更薄，脂肪逐渐被吸收，直到骨骼和血管变得清晰可见。就像对待肩部、颈部肌肤一样，双手总是在防晒程序里被不经意地忽略，直到各种斑点和皱纹赫然出现。
腹部肌肤
减肥、增肥，特别是孕期，都很容易使腹部肌肤松弛。再加上胶原蛋白和弹力蛋白的流失，松弛的肌肤很难快迅速恢复。最终的结果就是：松弛、褶皱的肌肤。
牙齿
青春措施：所有的四个方面都是可以修复的。
A.颜色：最安全、有效和便宜的抗老方法就是居家美白法。去除了长年累月累积下来的牙渍，你能立刻看起来年轻些。
B.形状：用树脂材料填补牙齿形状上的缺陷是最快的改变牙齿形状和大小的方法，但是价格很贵，平均每颗牙需要2400～5600元。
C.位置：不必担心变成牙套妹，一种塑料材质的“隐形”牙套代替了原始的金属质地，女演员戴着出现在电视上都不易被察觉，只是平均需要花费40000元。
D.肌理：粘接可以修补牙齿裂纹，烤瓷可以修复牙齿表面。单颗牙齿问题则可以用定做的牙套解决。
颈部
青春措施：只要做到颈部肌肤的防晒，三个月内就能改善肤质。
你可以试试：
A.Q10颈霜（Dr. Oguma）￥50 富含高浓度的辅酶Q10溶液，以及多种植物精华，对于抵抗自由基、维护皮肤结构，以及特别滋养颈部肌肤、减少松弛和颈纹有不错的效果。
B.盼丽风姿集中美颈修护霜（Shiseido）￥420 紧致支援配方，有效减少皱纹和横纹出现；小球藻精华更可避免肌肤遭受光老化。
另外你还可以使用含有维生素C和E的颈部肌肤护理产品。抗氧化剂能阻挡自由基的损害，提亮肤色。
在医生那里，针对斑点的激光疗法对于娇嫩的肩部肌肤太过激烈。现在最新的Fraxel激光能深入肌肤内部，以成千上万的微波射线促进胶原蛋白的生成。肌肤由内而外得到改善，但是最初几天肌肤会呈现粉红色。大部分人需要进行4～5个疗程，平均花费4800元。
指甲
青春措施：尽管大部分人并不认为自己的指甲很丑，但或许是时候去健身房锻炼了。研究显示，有规律的锻炼能促进新陈代谢，更迅速地将营养和油分输送到指尖。
稍微“奢侈”一些的指甲保护方法就是定期进行指甲护理。按摩、抛光和修整能促进手指血液循环，加速指甲生长。夜晚使用指甲护理精华，能让营养渗入指甲周围肌肤，保持指甲的柔软和弹性。
你可以试试：
A.指甲底油（Estee Lauder）￥160 保湿成分能够强韧指甲，同时缔造透明亮泽的效果，美化暗哑、变黄、有条纹的指甲。
B.水晶淡彩护甲油（Maybelline）￥59 五种自然的淡雅色彩，再让指甲更加强韧的时候，也让指尖不再单调。
也许你曾经忽视，但是防晒确实是最有效的抗衰老方式之一。
——Julie Salmon，M.D.
全身肌肤
青春措施：使用含有维生素A、C、E等抗氧化成分的乳霜，能够逆转肌肤氧化进程，防止胶原蛋白流失。
你可以试试：
A.纤盈动感磨砂膏（Estee Lauder）￥390 焕肤柔珠和水润柔珠微粒，温和抹去老化肌肤，促进细胞代谢，周身焕发光彩。
B.紧致焕肤美体凝露（DHC）￥120 辅酶Q10，赋予全身水润和弹力。
C.薰衣草按摩盐乳（玛坤丝）¥198 纯净的深海无机盐添加薰衣草精油、天然维E、甜杏仁油等滋养成分，回复细嫩柔滑。
D.活力亮采美肤泥浆（Borghese）￥550 迅速亮泽肌肤，让暗哑肌肤焕然一新。
E.滋润护体乳液（Vichy）¥208 含有丰富的皮脂重建因子和保湿因子，重建健康皮肤表层，增强弹性。
F.防晒霜SPF30（Lancaster）新品未定价 给予全身润而不腻的防晒呵护。
腹部
青春措施：在肌肤刚刚开始松弛的时候使用紧肤产品，的确会有些帮助。葡萄籽精华是很有效的抗氧化剂，能够局部作用，抚平肌肤。
你可以试试：
A.医生疗法：在最新技术的帮助下，患者不会轻易出现胃下垂。Body Thermage使用无限电频射线，能够促进胶原蛋白的生成，紧致肌肤底层组织。你会感觉一阵冷一阵热，但效果可以保持3～5年的时间，而花费大约是32000元。
B.家用产品：1.去橘纹精华（Fancl）（香港有售）收紧松弛肌肤，直接燃烧贴近表皮的橘皮脂肪，收紧浮肿、消退橘皮。2.纤体紧致喱（L’Oreal） ￥180 具有 “捕捉”糖分的功效，同时富含Par-Elastyl活力紧致素，能逐渐平滑和紧致肌肤。
头发
青春措施：由于头发是死的，因此更容易改善。富含蛋白质和营养精华的护发成分能够补充秀发常年流失的养分。这种补充不能长久，但是使用过程中你还是能够看到效果。另外你还可以加上防晒成分，保护秀发中的养分损耗。
双手
青春措施：含有松香油和氢氧酸的护手霜能去除死皮，保湿肌肤，甚至帮助强健肌肤。
你可以试试：
A.首先是手霜。
B.在双手上涂抹大量防晒产品。
C.在整形医生那里，用于消除脸部皱纹的仪器同样可以使手部肌肤丰盈。
D.将你自身的脂肪注入到需要的位置，这是唯一能够持久的方法。
E.Hand Spa, 无痛，LED光照法，能加速细胞更新，紧致肌肤。每个疗程需要15分钟，每次400元，一个月后效果明显。
睫毛和眉毛
青春措施：我们承认，睫毛、眉毛助长精华确实听起来有点做作，但是还是尝试把它们看作肥料吧：它们能够滋养毛囊，为毛发生长创造出完美的环境。
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来源：
占普网
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